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如何预防儿童龋齿

 

调查显示:很多的家长认为乳牙迟早要换掉,患了龋齿不治也没关系,这种想法是非常错误的。小儿乳牙龋发展快,破坏广,不仅造成牙齿组织损害,还可带来其它一些局部及全身性的危害,因为龋洞只要一形成就不可能自愈。因此,龋牙要从儿童时期开始预防。那么,到底该如何预防儿童龋牙呢?让专家来为我们介绍。

1孕期保建

牙齿是在胎儿6周时开始发育的,故母亲在妊娠12周就应摄取优质的蛋白质、足够的钙、磷和维生素A等。46个月正值乳牙矿化过程,钙、磷等无机物和与钙代谢有关的维生素A、维生素D的摄取更应注意,多吃乳制品、大豆、骨头汤、鱼肝油、猪肝、鸡蛋等。并保持良好心情,注意起居,预防各种疾病的侵袭。妊娠后期应学一些新生儿口腔卫生保健知识。

2、萌芽初期(03)

乳牙自出生6个月左右开始萌生,暴露于口腔,就有龋坏的可能,且此期儿童主要以流质的奶制品、软面条、稀粥为主食,这些食物精细含糖,易附着在牙面,这时应由父母用消毒纱布沾温水轻轻擦洗牙面,除去牙垢,剔除两牙之间嵌塞食物,另外,还应让儿童多到户外活动,晒太阳,补充钙剂,并在进食后饮一些温开水。

3、乳牙期(36)

此期乳牙基本萌出,建立了完整的乳牙合,随着身体的生长发育,儿童进食量增大,食物种类增加,且颌骨增长,乳牙间隙出现,纤维性食物易于嵌塞于间隙。

此期应在家长及幼儿园老师指导下,加强自我口腔卫生保健意识,采用正确的刷牙方法,即竖刷法和水平颤动法,用力适度,早晚各刷牙齿1次,每次3分钟,牙齿各面均要刷到,熟悉刷牙操。

专家建议:

1、做好日常口腔保健。

使用儿童保健牙刷,含氟牙膏,早晚刷牙,晚上刷牙后最好不要再吃东西,临睡前不食糖果及糕点等。饭后漱口,从小培养良好的刷牙习惯,同时应教育儿童尽量少吃含糖多的黏性大的糖果、糕点,可用水果、牛奶等来代替。

2、定期进行口腔检查。

早病早治、无病预防,儿童牙齿萌全后,应每半年到正规医院口腔科检查1次,发现龋齿应及早治疗。对龋齿易患病,应2个月检查1次,控制含糖食品的摄取,并应格外注意口腔清洁,儿童从小就应养成良好的口腔卫生习惯。

3、喝饮料少用吸管。

很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁,但果汁及其他含糖饮料不利于儿童的牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿,因此喝果汁时尽量用广口杯。

 

 
 


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